小学校、中学校、高等学校と暁星学園に通い、小学校時代からサッカーに親しみ、高校３年生のとき、東京代表として全国大会に出場。高校卒業後は「ポパイ」「メンズクラブ」などの男性雑誌を中心にファッションモデルとして活躍する。

２５歳で父親になり、子供のころに体験したアウトドアに再会。「アウトドアを取り入れることで、生活はもっと快適になる」を信念に“快適生活研究家”として各メディアで幅広く活動。

1992年にサバイバルレース「レイドゴロワーズ」日本チームとして初出場
1993年には冒険型トライアスロン「ボーダートゥボーダー」に出場する
2000年に「有限会社ダディーズオピニオン」を設立

雑誌、テレビ、ラジオ、イベントなどの企画、編集、コーディネイト、出演をはじめ「オープンエアフィールド軽井沢高原」のキャンプ場プロデュース。

軽井沢・鵠沼・横浜でアウトドアスタイルのカフェ・レストランをディレクションするなど多方面で活動。

アウトドアイベントも数多く手がけ、ビーチクリーンアップや自身のライフワークである東海自然歩道清掃登山など環境問題にも力を注ぐ。

著書に「アウトドア達人パパの快適家族術」、「ダディーズハート」がある。